¿Es suficiente realizar un calentamiento general para realizar voleibol? justificalo?

no, no es suficiente, mas si se tiene que hacer

PORQUE:
el calentamiento general lógico es para entrar en calor todo el cuerpo, pero los brazos & piernas se usan mucho, asi que es necesario trotar después de el calentamiento general, al igual que es necesario hacer calentamiento de brazo, que consiste en aventar el balón con una mano, con la otra, las dos juntas, contra el suelo etc & después comienzas a jugar

PARA ANTES DE UN TORNEO:
después de hacer el calentamiento general, puedes pasar a hacer directamente maquina, que consiste en hacer líneas, de tres jugadores & volear de manera rotativa, o en su defecto ir a remate rotativo, generalmente a las bandas

Para cualquier deporte es necesario un calentamiento general, ya que te puede dar un calambre o cualqueir otra cosa.

un calenta miento leve