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¿q beneficios tiene el sauna vapor, y sauna seco?

recomendacion para ir. gracias.
¿q beneficios tiene el sauna vapor, y sauna seco?

Respuestas:

Hola!
Saunas y salas de vapor usan calor terapéuticamente, pero lo hacen en diferentes formas. Esencialmente, un sauna utiliza calor seco, mientras que un baño de vapor incorpora alta humedad y calor. Tanto abrir los poros del cuerpo, ayudándoles a eliminar toxinas a través del sudor, aliviar el dolor en las articulaciones, mejorar la circulación, relajar los bañistas y fortalecer el sistema inmunológico. Que se utiliza es una cuestión de preferencia personal;mayoría de las personas que no puede soportar el calor seco de un sauna, por ejemplo, enormemente disfruta un baño de vapor, mientras que las personas que no gozan de la sensación de un baño de vapor beneficiarán del uso saunas en su lugar.

Espero que esto te haya ayudado! Es mas que nada por tus gustos! Los dos hacen lo mismo!
Un beso

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