¿Hoy empece terapia psicologica?

Hola!
Mira un poco de eso se trata la terapia psicológica, en que un profesional te Escuche! al ser escuchad@ un profesional ira sacando de ti los datos de tu vida principales ,lo que más le sirva, haciendo un "analisis" por así decirle!!
y luego te brindará la ayuda que tu necesitas, pero eso en más de una sesión!
Te servirá de ayuda! ya lo verás!

Muchos saludos!

Amiga, en la primera sesión es el paciente quien tiene la palabra, pues la idea es de que conozca al terapeuta y éste al paciente, y que se entere del problema. Tú expusiste lo que te llevó a consulta, y la psicóloga seguramente acabó diciendo "es todo por hoy, nos vemos la semana próxima". Los hay así, otros medimos los diez últimos minutos en decir al paciente: "Ciertamente necesita apoyo terapéutico, en este y este punto vamos a trabajar especialmente, pero necesitamos hablar más del problema. ¿Le parece que lo discutamos la próxima semana?"
Lo que te aconsejo es que acudas a la próxima sesión con tu psicóloga y le digas lo que no te agradó, para que modifique la dinámica. Te aseguro que ambas ganarán.

Yo tengo varios años en psicoanálisis freudiano, sé que los lacanianos (que siguen el método de Lacan) tienden a hablar poco, es una técnica, y a confrontar cuando lo consideran es importante. Tal vez tu psicóloga sea lacaniana. Independientemente de esto, la primera sesión siempre es "extraña", uno se enfrenta a escucharse y eso siempre es duro. Una parte importante del análisis, yo creo que fundamental, es la relación que hay con tu psicólogo/psiquiatra, y la confianza que se establece. Si hay algo que te inquieta, dile lo que piensas, pregúntale, te sentirás más tranquila y ayudará a fomentar ese lazo de comunicación y confianza.

he ido con mi sicologa por unos 4 años y la conosco desde hace como 6. el caso esta en que tambien hable y como miro que era demasiado timida poes ella ablaba desp ahorita que ya creci un poco mas poes ya ablo mas y asi. cada persona es diferente y cada sicologo es diferente

debes ser paciente y preguntate porque estas ahi frente a tu psicologa

Hola. Ese es el tema,que te largues a hablar, porque te tiene que conocerte , tenes que tener paciencia. La psicologa, esta para escuhar, para hacerte pensar, ya que la respuestas te las contestaras sola, la persona te ayudara a resolver tus conflictos. tene paciencia. Ayuda mucho mi hijo va y le hace bien, cuando llegue al punto critico no abandones.

La tarea de un psicologo es ESCUCHAR MUCHO Y HABLAR POCO.
La terapia consiste precisamente, en que tu hables libremente, tu psicologa intervendra cuando sea necesario. De esta forma llegaras a identificar lo que te ocurre.

Francamente a mí tampoco me sirvió, me hizo sentir peor de lo que yo ya me sentía, y aparte me dijo cosas que no eran ciertas, casi casi lavándome el cerebro, por eso ya no creo en esos métodos, si no te agrado, haz lo que te diga tu interior y mejor dejalo. A parte te ahorras el ga$to.

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No te agrado, porque esperas que te solucione tus cosas y que todo sea de acuerdo a tu gusto...

No hija...... para eso no se va a Terapia, se va para APRENDER a solucionar los problemas que uno tiene y el Psicólogo te ayudara a descubrir tus propios métodos para hacerlo....


Si acaso fuiste a una Terapia de corte Psicoanalitico, ella no va a hablar, porque así es el método del Psicoanálisis....


Y por favor, no empieces conque la Psicóloga no sirve, si solo has ido una vez.....


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