¿como eliminar la papada?

em...no existe una operacion. pero estoy segura de que si tienes papada tambien estas aunque sea poco, gordita. si lo que quieres es quitartela, adelgaza y veras que pronto desaparece. todo el cuerpo va con proporcion

Hola! yo tenia papada, pero hace dos meses empecé a tomar clases de zumba y acondicionamiento físico una hora diaria y ahora se me nota muy poco la papada y el contorno de la cara se me ve mas definido, no he hecho ejercicio en especial para eso, hago de todo y aparte de la papada estoy bajando en medidas y cosa curiosa no he bajado de peso, tal ves porque ahora tomo tres litros de agua al día,espero te sirva, saludos.

http://www.lindisima.com/piel2/ejercicio-papada.htm
espero te sirva

Ejercicio 1 para eliminar la papada

* Con el cuello derecho, mirando hacia el frente y con la boca cerrada desplazar la mandíbula inferior hacia la derecha y luego hacia la izquierda, 5 veces hacia cada lado.

Ejercicio 2 para la papada

* Se realiza el mismo ejercicio anterior pero con la boca abierta, 5 veces.

Ejercicio 3 para endurecer cuello y papada

* Con la boca cerrada presiona la punta de la lengua contra los dientes superiores, afloja y repite la presión 10 veces.

Ejercicio 4 contra la flacidez el rostro y eliminar papada

* Los ejercicios de las vocales indicados para reafirmar la piel del rostro, resultan excelentes para endurecer la zona de la papada. Estos consisten en decir las vocales repitiendo varias veces cada una (10 como mínimo) a, e, i, o y u, exagerando el gesto para tensar bien los músculos.
Si realizas este ejercicio frente al espejo puedes notar el trabajo de los músculos del rostro y el cuello.

Ejercicio 5 truco para eliminar papada

* La goma de mascar es un ejercicio si masticas durante un buen rato cada día, el truco es que utilices una buena cantidad y realices la masticación en forma exagerada.


http://www.saludplena.com/index.php/como...

eff