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¿Adelgazar caminando en tres horas?

Tengo una duda sobre adelgazar.
Si todos lo dias, por la mañana voy al gimnasio y hago una hora de bicicleta estatica, 15min de pesas en las piernas, y 30min de natacion, y por la tarde ir al monte 3 horas. Cuidando la comida. ¿ En cuanto tiempo podre adelgazar?
¿Adelgazar caminando en tres horas?

Respuestas:

hola , mira yo soy diseñador grafico y hace unos meses le hice publicidad y algunos carteles a un consultorio de control de peso, ellos manejan lo que es mesoterapia y carboxiterapia combinada con medicamento y una dieta nada complicada. el punto es que por hacerles la publicidad me dieron la consulta gratis un mes y solo me cobraban el medicamenteo, TE LO JURO, baje 10 kilos en un mes sin el mas minimo esfuersol solo iba a consulta una ves por semana.

si vivies en el estado de mexico o DF y te interesa te puedo pasar los datos del consultorio, solo mandame un correo a: dmon_art@live.com.mx

saludos.


Hola
Yo soy nueva en pista y campo,llevo solo una semana y hago casi dos horas de ejercicio y me veo mucho mas flaca probablemente que puedas adelgazar en dos semanas y si sigues así porque si paras habrás hecho todo eso en vano :)


en un mes ya podres ver los resultados y no te olvides de acompañarlos con comidas balanceadas


Lanzan GoodDollar, una iniciativa que permite obtener una RENTA BÁSICA a través de una moneda digital. - ¡Obtén tus primeros 500 $GoodDollars!. -
Según los creadores de GoodDollar, el objetivo del proyecto es "proporcionar un nivel de vida básico y reducir la desigualdad de la riqueza mediante la creación de una renta básica universal". Para unirse al proyecto solo son necesarios el acceso a Internet y un teléfono móvil.

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