¿Es nesesario la ropa apegada? Para los que ban al gym?

bueno para empezar, esa ropa pegada no sirve apra quemar mas calorias, las calorias se queman cuando se gastan haciendo ejericico. Ve como ati te guste, siempre con ropa deportiva.

Todo lo contrario, debes usar ropa en donde puedas realizar los movimientos completos de tus ejercicios, algo que si debes usar apretado para evitar una hernia son unos suspensorios, de ésta forma tus genitales estarán a salvo.

Usa lo que te sientas comoda no mires ala gente que de seguro no se fijan en ti porque muchos llegan a concentrarse en lo que estan pues el ejercicio es duro, no es nesesario hacer lo que los demas hacen sino lo que te hace sentir bien y comoda con lo que te permita hacer tu actividad fisica agusto que es lo que importa .
Por otro lado si se te sube es porque No cabes en el de seguro o te lo pones mal, yo no uso eso solo mi ropa de depirte y ya. Pans o leggins y mis camisetas.

En realidad deberías ponerte la ropa con la que vos te sientas cómoda.

A mi me pasa lo mismo y yo nunca me pongo camisas apegadas al cuerpo al reves me gusta verme mas suelta, pienso que la gente lo hace asi para que no le momeste, porque le gusta, porque sigue a los de mas o porque asi no se nota cuando suda.... pero bueno en mi opinion no es necesario para perder peso.
Espero a verte ayudado.

nooooooooooo jajaja eso es para los que les gusta

muchos lo hacen solo para presumir, al igual los ves en la calle con camisas sin mangas bien apretadas.

si dices que en realidad ayudan a quemar grasa, pues considera que es mejor para ti y adelante.

"Claro que no, pero que esta es uno modismo,lo correcto es una larga para facilitar el movimiento e la transpiración da piele,pos lo colant no te fara kemar mas o menos.

Tu pregunta, es bastante tonta... la respuesta es..depende tu comodidad.
SAludos

ese tipo d ropa se utiliza mas que todo para quemar toda la grasa pero si tu no tienes ese problema pues ponte lo que kieras... en un gym no es obligatorio nada ... pongase lo que quiera .