¿que engorda mas galletas o una bolsa de palomitas?

, No creo que engorde ninguno de los dos si se consumen con prudencia es decir muy de de vez en cuando, porque si hace con mucha frecuencia rodaras en corto plazo. Y cero que las dos producen el mismo efecto las galletas por la grasa y la harina y las palomitas por su alto indice glucemico

Yo digo que las galletas porque son mas pesadas y las palomitas te las puedes comer sin mantequilla solo con un poco de sal, al natural.

dicen que las palomitas engordan poco y que tienen POCAS CALORIAS

acaso son locos..

es pura azucar caramelizada..

ponen ACEITE.. 100kcal por cada cucharada
y mucha azucar.. 300kcal cada 100 grs
mas el maiz.. no sé bien cuantas calorias masomenos pero una buena dosis de carbohidratos XD


las galletas tambien tienen lo suyo..
asi que si vas a romper la dieta yendo al cine como preguntaste..

va a ser 1 desastre de todos modos.. asi que mejor date el gusto BIEN DADO completito
y mañana ponete las pilas y a remontarla..

las galletas, por que tienen mas azucares y grasas saturadas, que crean mayores picos de insulina en el cuerpo y por tanto absorsion de nutrientes, en este caso, no deseados.

Lástima que no dices los kilos de galletas ni el tamaño de la bolas de palomitas.

las galletas contienen carbohidratos esto hace que te engorde más, si lo comes en exceso, en cambio las palomitas pueden quemar calorías aunque tu no lo creas, puedes comer esto no te va a engordar

Depende del tipo de galleta que sea.. si es de avena es bastante saludable.. en este caso las palomitas son buenas en cierta parte ya que tiene maíz .. pero tiene más calorías las palomitas..

Recomiendo galletas..

las palomitas
si las cocinas con aceite si engordan, consigue una bolsa de papel(como las del pan) y pon ahi tus granos de maiz, metelos al microondas y sacalos hasta q dejen de reventar, solo come 1 taza al dia ( mide la tazaya cocidos)

Las Galletas porque contienen mas grasas,calorias etc.. y ya te das cuenta porque ocupan mas ingredientes y las palomitas tienen muy baja cantidad de calorias.

Las galletas si consumes muchas