Hola Amigo Ramon! Te explicare:
El cepillado es el mejor método de remoción de la placa dental.
_Es conveniente utilizar cepillos de fibras de tipo medio (ni muy suaves ni duras), con un cabezal de un tamaño no muy grande y un mango cómodo. Hay que cambiar el cepillo cuando las fibras empiezan a quedarse dobladas; esto ocurre en un periodo de tiempo variable según el cepillo y la forma de cepillarse de cada persona, pero suele ser de unos 3 meses.
_No conviene poner mucha pasta dental para cepillarse, pues la boca se llenará de espuma y esto sirve de distracción con respecto al verdadero objetivo del cepillado, que debemos tener siempre en mente: Eliminar todos los restos de alimento y la placa dental de los dientes.
_Para cumplir el objetivo del cepillado debemos tener especial cuidado de no dejar sin limpiar la zona de los dientes donde se juntan con la encía y los espacios interdentales en lo posible. Haremos actuar al cepillo como una escoba, que limpia por todos los recovecos.
_El hecho de cepillar los dientes orientando las fibras hacia la encía, para que entren al espacio del surco gingival, es muy importante para prevenir la enfermedad periodontal. Se debe tomar conciencia de la sensación de las fibras masajeando el surco periodontal, para realizar siempre un cepillado en este sentido, este masaje de las encías las hace más fuertes contra la invasión bacteriana, pues incrementa la producción de queratina epitelial.
Su3rt3 y Salu2sS!!!