¡Obtén tus primeros 500 $GoodDollars!. - Lanzan GoodDollar, una iniciativa que permite obtener una RENTA BÁSICA a través de una moneda digital.
Tras registrarse, recibira la criptomoneda, G$, podrá almacenarla en la billetera de GoodDollar y realizar transacciones. Cada día se regala un grupo de G$ a los usuario, que pueden utilizar el activo digital para facilitar el trueque y el comercio a nivel local y mundial. Solo es necesario una cámara para crear una cuenta ya que se solicitarán datos biométricos para asegurar una cuenta por persona.


Me decís como se vence el miedo de ir al dentista?

Cuando he tenido k ir, estando en la sala de espera tengo taquicardias, cuando me siento en el sillón ese ya se me sale el corazón... tengo pánico al dentista¡¡
Me decís como se vence el miedo de ir al dentista?

Respuestas:

Leire77!. Si sufres ataques de pánico en el dentista es mejor que primero consultes con un medico psiquiatra y le cuentes el problema. No puedes encarar esto solo si aun no lo dominas, los ataques se van potenciando cada vez mas cuando uno ve con no los puede controlar, generalmente duran de 20 a 30 segundos pero son horribles e interminables.
En principio el medico diagnosticara el pánico de acuerdo a lo que le relates o bien algún trastorno de ansiedad, es posible que te medique al principio por ejemplo con paroxetina para el pánico o clonazepan para la ansiedad, estos dos trastornos van de la mano. Quizás convine el tratamiento farmacologico con una terapia psicológica cognitiva.
Recién ahí te pedirá que intentes ir al dentista y ver si la situación es controlada, seguramente no tendrás problema y te atenderás con normalidad, puedes sentir en algún momento que venga un ataque de pánico pero estas medicado y no sucederá, de todas formas puedes hacer un ejercicio de respiracion que usan en estas terapias que es inspirar muy suave el aire por la nariz y exalarlo despacio por la boca, esto permitirá la correcta oxigenacion, relajación de los músculos y te dará tranquilidad, lo contrario sucede si empiezas a hiper-ventilar.
Con el correr del tiempo iras normalmente al dentista, te habrán bajado la dosis o quizás te la hayan sacado y no te darás cuenta, lo harás como algo sumamente normal.
Saludos!

Guillermo.
Odontólogo.


simplemte tienes que ir con algun dentista que te de confianza y te caiga bien para que puedas ir, si el dentista con el que bas no te da eso sera mejor que cmabies de dentista asi me pasaba a mi hasta que conosi a uno que me cae bien y me da confianza, tienes que ir con uno que te de simpatia para que puedas asistir sin ningun problema alguno y que te de confianza busca alguno, yo antes era mi peor pesadilla ir al dentista pero cambie de dentista y este nuevo que me atiende es muy simpatico y por eso se me quito el miedo de ir tienes que buscarte alguno como el mio que sea muy amable y simpatico y veras que bas a hasta con gusto al dentista


Si has perdido toda la esperanza y piensas que vas a vivir para siempre con la ansiedad significa qué no has encontrado este método https://tr.im/95EXv . He sufrido mucho tiempo de esta enfermedad hasta que decidida a cambiar mi vida he buscado en internet y encontrado este método, increíble está método ha curado mi ansiedad poco a poco pero para siempre.


La vida está hecha para disfrutar pero si tienes ansiedad seguro que has olvidad que es disfrutar de la vida así que toma medidas y cúrala con este método https://tr.im/Tz5f3 . Yo ya puedo disfrutar de la vida gracias a este método, cuando nada parecía funcionar ha aparecido este método que ha sido como un milagro. Puedes hacer lo que quieres en tu vida incluso si sufres de ansiedad porque está, ahora se puede curar.


trankilizate y confia.. mira cuando yo llego al dentista veo todos los reconocimientos ke tiene colgados x la pared i digo,,, si se los dieron fue x algo i solo cieerro mis ojos y espero a ke termine , de echo un dia me kede dormida hahaha!


Lo mejor es enfrentarlo pero sin la compañía de tu mente negativa, es decir, el miedo es mental, así que puedes llegar al consultorio y no le permitas que la mente te bombardee con los pensamientos y sentimientos de miedo, neutralízate y deja que el experto odontólogo haga su trabajo apóyate de la confianza que demuestra y de la garantía que te propone, esa es la clave, cuando estés en el proceso solo se un observador de lo que esta sucediendo o sea pase lo que pase estará de paso y solo el tiempo necesario para experimentar el bienestar que sucederá después de tu consulta, compruébalo!!.


lo primero que debes de respirar profundo, pensar en la sala de espera que te encuentras e otro lugar muy diferente en el que te encuentras... trata de hacerte amigo de tu odontólogo para que te de mas seguridad...
cuando sientas taquicardia respira profundamente.. eso te calmara..
te deseo mucha suerte...


UNA FRASE UN COBARDE NO DEJO NADA ESCRITO!!!!!!!!!!!!! Y EN UN SILLON DE DENTISTA!!!!! QUE MAL!!!!!!! FUERZA, NO PASA NADA, CON LOS METODOS QUE HAY HOY PRACTICAMENTE NI SE NOTA!! SALUDOS!!


piensa que es por tu bien, a mi me sucede lo mismo siento que el corazon se me va a salir por la boca me da un miedo horrible y siempre estoy postergando la ida al dentista ojala que logremos superar este super miedo. suerte


Te falto el ruido de la maquinita


Lanzan GoodDollar, una iniciativa que permite obtener una RENTA BÁSICA a través de una moneda digital. - ¡Obtén tus primeros 500 $GoodDollars!. -
Según los creadores de GoodDollar, el objetivo del proyecto es "proporcionar un nivel de vida básico y reducir la desigualdad de la riqueza mediante la creación de una renta básica universal". Para unirse al proyecto solo son necesarios el acceso a Internet y un teléfono móvil.