Hay cremas reafirmantes, tanto en tiendas especializadas de cosmética como en herboristerías, también aceites esenciales... en estas últmas tiendas.
Es importante la calidad del producto que te apliques sin olvidar el método, es decir, el masaje.
No estoy de broma: el masaje es muy importante; no es difícil, pero que yo sepa, no hay mucha gente que lo haga... bien.
Aunque hay gestos básicos, depende del tamaño, forma y tipo de las mamas, el masaje se complica con unas pequeñas variaciones para adecuarse convenientemente al cuerpo que lo recibe, para que sea efectivo.
Resultados instantáneos y maravillosos... je, ya nos gustaría a todos, pero de momento solamente te puedo hablar de mejorías que se notan... pero eso de volver a los 16 años... aun no lo he conseguido.
"masajeros" que lo hagan... pues, lamentablemente, pocos, y de los que lo hacen bien... menos.
Puedes aprender tú misma... pero no es lo mismo; hay movimientos que no podrás hacer correctamente.
Si además tomas vitaminas y cloruro de magnesio... pues mejor se te regenerarán los tejidos.
Con otras terapias que uso, también se puede ayudar, pero hay que personalizar el tratamiento.
De todas maneras, algunas flores de bach son genéricas para esto que pides:
PINE
LARCH
OLIVE
No castigues el cuerpo al sol, ni saltes, etc.
El deporte no favorece, ni las pesas: eso es solamente para los músculos.
En fin, que te vaya bien... pero no te obsesiones con eso; no es tan importante.
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